先日、久しぶりに良く寝ました！！
寝る時間はできる限り確保するようにしているんですが、
どうしても寝不足がちに(@_@
睡眠時間の短さを自慢するなんて方いますが
それって、仕事できないんだよって自慢しているような感じですよね。
ちゃんと寝るから、頭が回る、睡眠不足なら回転が鈍る、なんて当たり前で。
日ごろから７時間確保を目標にしてますが、５～６時間になること
しばしば！
でも、先日、久しぶりに９時間睡眠 !(^^)!
何ヶ月ぶりって感じで！
しかし、その日は頭が冴えて、仕事が順調でしたね＾＾
受験生の皆さんも、時間を惜しんで寝ないではなく、
寝て、すっきりした頭で勉強するようにしましょう。
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